Sjálfvirk spilun
Sjálfvirk útfylling
Undangenginn fyrirlestur
Ljúka og halda áfram
GlóMotion heilsu og lífsfærniráðgjafanám 2026
Inngangur og kynning
Kynning á GlóMotion heilsu- og lífsráðgjafanámi
Markmið og gildi námsins
Samantekt á sjö skrefum varanlegrar velsældar
Hvernig á að vinna sjálfur með námið – iðkun og miðlun
Sjö skrefin – yfirlit og undirbúningur
Hvað eru sjö skrefin?
Mikilvægi persónulegrar iðkunar
Undirbúningur fyrir fyrri staðlotu og netnámið
Setja eigin markmið byggð á tilgangi
Máttur Viljans
Að kynnast Mátt Viljans – skilningur og reynsla
Vinnuaðferðir og iðkun til að efla mátt viljans
Æfingar í að halda rými og leiða sjálfan sig
Máttur Athyglinnar
Hvað felst í Mátti Athyglinnar?
Hugleiðsla og núvitundaræfingar
Að hlusta af helgun: Tæknin og tilgangurinn
Persónuleg iðkun og daglegar æfingar
Máttur Hjartans
Opna hjartað – samband við sjálfan sig og aðra
Íðkun til að jafna og styrkja hjartað
Hvernig leiða má aðra með hjartanu
Máttur Þakklætisins
Þakklæti sem lifnaðarháttur
Þakklæti í daglegu lífi og ráðgjöf
Að miðla þakklæti og styrkja vellíðan annarra
Þakklæti er uppljómun og örlæti alsæla
Máttur Vitundar
Máttur Vitundar - Vitundar þjálfun
Teach online with
Æfingar í að halda rými og leiða sjálfan sig
Innihald fyrirlesturs er læst
Ef þú ert skráður
þú verður að vera innskráður
.
Skráðu þig á námskeiðið til að fá aðgang